女性得了胎记要怎么办？

　　胎记护理是非常有必要的，根据病情不同，护理办法也相对不同。长沙博肤胎记医学研究中心医生说，女性是一个比较在乎自己容貌的群体，所以在护理上，也会更下功夫，对女性而言，得了胎记要怎么去护理呢?

　　1、女性胎记患者切记不要偏食。要有一个合理的饮食安排。尽量多食谷类食物和新鲜蔬菜与水果。还有可以食用高蛋白和含有维生素的食物，多吃些清淡的东西，切忌饮酒。尤其是在经期，身体可以多吃一些黑米，红枣，红小豆之类补充气血的食物。

　　2、在平时的生活中需要引起注意的是，女性患者应慎用化妆品。建议患者使用自然成分高的化妆品，不要使用含有重金属等有毒物质的化妆品，以免对皮肤造成刺激，加重病情。另外女性患者的内分泌系统更加容易产生异常，而内分泌异常可能加重病情。患者可以通过饮食、心理调节、合理运动等方法调节内分泌，可以对诊疗胎记有很大的帮助。

　　3、作息要规律。这是女性胎记患者调节内分泌的重要方法。晚上尽量不要熬夜，准时睡觉，保持充足的睡眠时间，不能过度的劳累。长期的熬夜，缺乏睡眠，这也是女性患胎记的致病因素之一。

　　4、遗传是胎记诱发因素之一，因此很多人认为女性患者生育会将疾病遗传给子女，这是不对的。临床研究发现，胎记确实可能发生遗传，但是遗传率并不高，而且胎记的遗传率受其他诱发因素的影响很大，如较大的情绪波动、饮食不合理、外伤等，临床上没有单单因为遗传而发病的例子。因此女性患者一样可以生育，只要做好防护措施，宝宝一样可以向正常人一样健康。

　　长沙博肤胎记医学研究中心温馨提示：胎记越早诊疗越好。及早诊疗的时间不仅会减短，花费也会相对的减少。胎记要尽早的诊疗和控制，如此才能有效抑制病情的加重。